３月２１日に食生活について書いたのですが、読み返してみると今とまったく違います。 1. 起床後 * トマトジュース 2. 朝食 * 無糖コーンフレーク 脱脂牛乳和え * 珈琲 3. 午前の間食 * フルーツ果汁１００％ジュース 4. 昼食 * （A）チーズ・ピザ または （…

海外には大使館がある、というのはご存知だと思いますが、大きな都市には「総領事館」があります。私が住んでいるバレンシアと、隣のバレアレス諸島、それにカタルーニャの３州は、在バルセロナ総領事館の管轄地域になっています。 先日、在留邦人向けにメー…